Wann Mischzyklen sinnvoll sind und wann nicht
Inhaltsverzeichnis Was sind Mischzyklen? Vorteile von Mischzyklen Nachteile von Mischzyklen Wann sind Mischzyklen sinnvoll? Wann sind Mischzyklen nicht sinnvoll? Was sind Mischzyklen? Mischzyklen sind Trainingszyklen, die verschiedene Trainingsmethoden und -intensitäten kombinieren. Ziel ist es, unterschiedliche Fitnessziele wie Kraftaufbau, Muskelhypertrophie und Ausdauer gleichzeitig zu verfolgen. Möchten Sie sich mit Sportpräparaten auskennen? Auf https://gymtherapie.de/ finden Sie alles, […]